云南網(wǎng)訊 （記者 自建麗）11月2日,，由衛(wèi)生部和中國(guó)記協(xié)主辦，可口可樂大中華區(qū)支持的“中國(guó)健康知識(shí)傳播激勵(lì)計(jì)劃（吃動(dòng)平衡走向健康）”知識(shí)共享會(huì)在昆明理工大學(xué)舉行,。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心陳曉榮教授和來自昆明理工大學(xué)師生分享了吃動(dòng)平衡,，走向健康知識(shí)，呼吁大學(xué)生應(yīng)改變飲食不均衡和久坐少動(dòng)的習(xí)慣,，保持吃動(dòng)平衡,。

專家：吃動(dòng)平衡是健康基石

 今年3月份由中國(guó)健康教育中心公布的一項(xiàng)針對(duì)全國(guó)十幾個(gè)城市的大學(xué)生調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：超過半數(shù)的大學(xué)生運(yùn)動(dòng)量不足，女生體重偏輕者超過三分之一,。運(yùn)動(dòng)不足和盲目節(jié)食在我國(guó)大學(xué)生群體中成為普遍現(xiàn)象,。此外，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：50.2%的大學(xué)生運(yùn)動(dòng)量不足,；體重偏輕的為23%,；超重和肥胖率13%；其中女生體重偏輕的超過三分之一，高達(dá)35.1%,。大學(xué)生中,，29.5%的人主要靠節(jié)食來減肥。

在知識(shí)共享會(huì)上,，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心陳曉榮教授與現(xiàn)場(chǎng)師生分享了吃動(dòng)平衡的重要性,。陳曉榮指出，超重,、肥胖是慢病高發(fā)的重要因素,，而吃的多、動(dòng)的少的生活方式則是超重的重要原因,。吃動(dòng)平衡就是倡導(dǎo)大眾每天的能量攝入和能量消耗要達(dá)到平衡。

 陳曉榮表示,，大學(xué)生是即將成為社會(huì)主力的群體,，但不良的生活方式正在使年輕一代面臨巨大的健康問題。大學(xué)生即將邁入社會(huì),，讓他們學(xué)習(xí)健康知識(shí),，養(yǎng)成“吃動(dòng)平衡”的生活方式，為個(gè)人健康打造一個(gè)堅(jiān)固的基石尤其重要,。

“吃動(dòng)平衡基金”促進(jìn)大學(xué)健康項(xiàng)目開展

 知識(shí)共享會(huì)結(jié)束后,，與會(huì)專家和300余名高校師生在校園舉行了健走，以實(shí)際行動(dòng)共同踐行“吃動(dòng)平衡走向健康”理念,。

此外,，從“吃動(dòng)平衡活動(dòng)”評(píng)選中脫穎而出的另外兩個(gè)高校方案當(dāng)日也在可口可樂（云南）飲料有限公司的支持下如火如荼的展開。云南民族大學(xué)“吃出健康,，動(dòng)享生活”活動(dòng),，云南大學(xué)“陽光體育匯—跑酷活動(dòng)”也同樣吸引了近千名學(xué)生的關(guān)注和參與，場(chǎng)面十分火爆,。

 可口可樂（云南）飲料有限公司相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,，健康知識(shí)的傳播需要持續(xù)不斷，健康生活方式的倡導(dǎo)需要全社會(huì)共同努力,，希望各界都行動(dòng)起來,，倡導(dǎo)“吃動(dòng)平衡”的健康理念。

 據(jù)悉,，可口可樂已連續(xù)四年支持衛(wèi)生部的健康傳播項(xiàng)目,。

(云南省健康教育所 2012.11.07 轉(zhuǎn)載)