許多的癌癥患者常常會(huì)有疲勞感,，這種疲勞感讓有些患者不愿意繼續(xù)接受治療,。其實(shí)疲勞感是一種與癌癥和癌癥治療相關(guān)的常見(jiàn)副作用，英國(guó)的一項(xiàng)最新研究表示,，患者在接受治療的過(guò)程中進(jìn)行有氧鍛煉能幫助消除癌癥患者的這種疲勞感,。

　　據(jù)介紹，疲勞感是一種與癌癥和癌癥治療相關(guān)的常見(jiàn)副作用,，它可以持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年,，過(guò)去醫(yī)生往往建議有疲勞感的癌癥患者休息，但長(zhǎng)期不動(dòng)又會(huì)造成肌肉萎縮等不良后果,。這種疲勞感還常常使得有些癌癥患者不愿意繼續(xù)接受治療,。

　　英國(guó)西英格蘭大學(xué)研究人員在醫(yī)學(xué)刊物《科克倫圖書(shū)館》上報(bào)告說(shuō)，他們調(diào)閱了過(guò)去幾十份相關(guān)研究中超過(guò)4000名癌癥患者的資料,，分析顯示如果在接受癌癥治療的過(guò)程中或治療后進(jìn)行有氧鍛煉,，比如快步走路或騎自行車(chē)，都有助于消除這種疲勞感,。但是如果進(jìn)行的是負(fù)重類(lèi)型的鍛煉,，則沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有消除疲勞感的效果。

　　研究人員菲奧納·克蘭普說(shuō),，這些分析結(jié)果說(shuō)明在為癌癥患者制訂治療方案時(shí),，可以把有氧鍛煉作為消除疲勞感的措施考慮在內(nèi)。不過(guò)克蘭普也提到,，本次研究中的分析對(duì)象大多數(shù)是乳腺癌患者,，對(duì)這部分患者來(lái)說(shuō)鍛煉的效果是較為確定的，對(duì)其他一些癌癥患者來(lái)說(shuō)這種效果應(yīng)該也存在,，但還需要更多研究,。

  （云南省健康教育所 2012.11.23 轉(zhuǎn)載）