1.1不同地點(diǎn)的逃生方法

震時(shí)就近躲避,，震后迅速撤離到安全地方,，是地震中逃生的重要原則。急性破壞性地震從人感覺的振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,，在這短短的時(shí)間內(nèi)千萬不要驚慌,，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速做出保障安全的抉擇。

（1）平房

住在平房的居民遇到地震時(shí),，如果屋外有開闊地帶,，可以頭頂保護(hù)物如被子、枕頭等,，迅速跑出屋外,。如跑出屋外不安全,，或因顛動強(qiáng)烈，無法站立,，門窗變形無法打開,，就留在室內(nèi)，不可用手砸玻璃,，以免割傷,。

在室內(nèi)應(yīng)躲在位于離建筑物中心最近的墻根下、堅(jiān)硬的家具旁或鉆到床下書桌底下,，農(nóng)村土炕的炕沿下,，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙,。若房頂是預(yù)制板的房,，因屋頂太重也可能被壓死砸傷，應(yīng)隨機(jī)應(yīng)變,。

（2）樓房

住在樓房的居民,，在地震來臨時(shí)千萬不可盲目亂跑、跳樓,。①是因?yàn)闃堑廓M窄,，人多擁擠，不踩傷碰傷,，也是壓死,，壓傷；②因樓高,，跳樓者大多數(shù)非傷則亡,，即使安全著地，還有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷,。   

比較安全的辦法是立即切斷電閘,，關(guān)掉煤氣，選擇承重墻較多的跨度小的空間避震：如廚房,、廁所,、浴室，因?yàn)檫@些地方結(jié)合強(qiáng),，尤其是上下管道可起支撐阻擋作用,，抗震系數(shù)較大。也可以躲在內(nèi)墻根,、墻角等易于形成三角空間的地方,，并保護(hù)頭部和呼吸安全。不要躲在樓房的外墻角，以防外墻震裂倒塌而跌出墻外,。不可躲在陽臺上,、窗戶旁或擁在樓梯口。

地震后撤離要安全有序,，避免相互間踩傷,，注意撤離時(shí)不要乘電梯，要走安全樓梯,。以防地震造成停電和火災(zāi),，而困于電梯內(nèi)或發(fā)生其他意外事故。

（3）公共場所

如果在公共場所(如影劇院,、商店等)遇到地震時(shí),，一定要保持清醒的頭腦，利用所處的條件,，就地躲避，千萬不要亂跑,，不要急于擁向出口,，更不要卷入到人流之中，亂擁亂擠,，以免擠傷踩死,，造成人為的大禍。

在影劇院,、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下,。注意避開吊燈、電扇等懸掛物,，保護(hù)頭部,；等地震過后，聽從工作人員指揮,，有序撤離,。

在商場、書店,、展覽館等處：要選擇結(jié)實(shí)的柜臺或柱子,，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西保護(hù)頭部,。避開玻璃門窗,、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物,、易碎品的貨架,；避開廣告牌、吊燈等高聳的懸掛物。

（4）學(xué)校

學(xué)生上課時(shí)如果發(fā)生地震,，學(xué)生應(yīng)聽從老師的指揮,，迅速抱頭、閉眼,、就近躲在各自的課桌底下沿邊角處,，待地震過后再有次序地撤離到外面的空地上，切勿盲目亂跑,。

（5）室外

如果你在室外,，要躲開高大建筑物，并盡量遠(yuǎn)離狹窄街道,、高大建筑,、變壓器、玻璃幕墻建筑,、高架橋和存有危險(xiǎn)品,、易燃品的場所。地震結(jié)束后,，為防止余震傷人,，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。

1.2逃生注意事項(xiàng)

1.2.1避震時(shí)身體應(yīng)采取的姿勢

（1）伏而待定,，蹲下或坐下,，盡量蜷曲身體，降低身體重心,。

（2）抓住桌腿等牢固的物體,。

（3）保護(hù)身體的要害部位，如頭頸,、眼睛,、掩住口鼻，保護(hù)呼吸,。

1.2.2 三關(guān)一滅

無論公共場所或私人住宅,，必須做到三關(guān)一滅：即迅速關(guān)閉電、水,、氣閘門,，并撲滅火苗。每個(gè)人三關(guān)一滅的這種努力,，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素,。如果遇到火災(zāi)時(shí)，則應(yīng)趴在地上,，用濕毛巾捂住口,、鼻,。地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐,、逆風(fēng)而進(jìn),。

1.2.3遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)域

要迅速遠(yuǎn)離易爆和易燃及有毒氣體儲存的地域，避險(xiǎn)時(shí)要遠(yuǎn)離高大建筑物,、大煙筒,、高壓線以及峭壁、陡坡或海邊,，不要在狹窄的巷道中停留,。