2019年10月29日是第14個(gè)“世界卒中日”,，宣傳主題是“預(yù)防為主，遠(yuǎn)離卒中”,。當(dāng)天,，云南省人口和衛(wèi)生健康宣傳教育中心、云南省健康教育協(xié)會(huì)在昆明市五華區(qū)蓮華街道黨群服務(wù)中心開(kāi)展了“遠(yuǎn)離卒中,，從健康生活開(kāi)始——2019年慢性病防治專家巡講活動(dòng)”,。

健康講座上，昆明市延安醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任,，主任醫(yī)師,、教授戰(zhàn)麗萍以《腦卒中的防治》主題，從什么是腦卒中,、腦卒中如何預(yù)防,、腦卒中的致病因素、腦卒中發(fā)生時(shí)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)等方面詳細(xì)地講解了腦卒中預(yù)防的基本知識(shí),。她強(qiáng)調(diào),，中風(fēng)預(yù)防比治療重要，研究證據(jù)表明,，80%以上的中風(fēng)是可以通過(guò)危險(xiǎn)因素的控制來(lái)實(shí)現(xiàn)早期預(yù)防的,。高血壓,、高血脂、糖尿病,、吸煙,、飲酒、肥胖,、飲食以及其他心臟疾病是腦卒中可干預(yù)的危險(xiǎn)因素,。她還介紹了急性卒中快速識(shí)別方法即“中風(fēng)120”，即：“1”代表“看到1張不對(duì)稱的臉”,、“2”代表“查兩只手臂是否有單側(cè)無(wú)力”,、“0”代表“聆（零）聽(tīng)講話是否清晰”。如果通過(guò)這三步觀察懷疑患者是中風(fēng),，可立刻撥打急救電話120,。

對(duì)于腦卒中患者，她還特別介紹了腦卒中的藥物治療及其注意事項(xiàng),，并對(duì)腦卒中患者的日常生活管理進(jìn)行了指導(dǎo)和建議,。

講座結(jié)束后，在場(chǎng)聽(tīng)眾踴躍提問(wèn),，專家對(duì)問(wèn)題一一進(jìn)行了詳細(xì)的解答,。工作人員向聽(tīng)眾發(fā)放了糖尿病防治知識(shí)宣傳材料及健康生活方式工具小套裝，向大家介紹了BMI腰圍尺,、藥盒,、定量鹽勺等小工具的使用方法，倡導(dǎo)大家踐行“三減三健”的健康生活方式,。

       講座提高了社區(qū)居民對(duì)腦卒中預(yù)防重要性的認(rèn)識(shí),，增強(qiáng)了大家對(duì)高血壓、糖尿病,、高血脂,、冠心病等慢性疾病的認(rèn)知和了解，進(jìn)一步增強(qiáng)居民防病治病的自我保健意識(shí),，推動(dòng)居民健康素養(yǎng)水平的提升,。