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關(guān)注健康
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發(fā)布日期：2011-09-09 00:00:00瀏覽次數(shù)：13098來(lái)源：云南省人口和衛(wèi)生健康宣傳教育中心作者：云南省人口和衛(wèi)生健康宣傳教育中心
開(kāi)始戒煙
簽訂戒煙承諾書(shū)
戒 煙 承 諾 書(shū)
我與自己簽定的戒煙協(xié)議書(shū)
我向自己承諾完全戒煙
從_ （年）（月）_ （日）開(kāi)始
承諾人簽名： _______________
保存人簽名： _______________
記錄戒煙過(guò)程—戒煙日記
在戒煙過(guò)程中觀察自己并寫(xiě)日記是一個(gè)非常有效的方法。許多戒煙者發(fā)現(xiàn),，戒煙日記有助于他們控制吸煙的習(xí)慣和打破這種規(guī)律性,，這樣做能清楚地認(rèn)識(shí)他們自認(rèn)為了解的習(xí)慣。每天晚上,，重新讀一遍你的日記并認(rèn)真思考,。
戒煙日記
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最想吸煙的情形 |
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一、組織實(shí)施健康教育與健康促進(jìn)項(xiàng)目,，對(duì)全省相關(guān)工作開(kāi)展業(yè)務(wù)指導(dǎo),；
二、組織實(shí)施全省衛(wèi)生健康新聞宣傳,、社會(huì)宣傳和文化建設(shè)等業(yè)務(wù)工作,。
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