weme微密app下载|武则天被?爆乳流水|91天堂国产|福利视频欧美一区二区三区|又粗又硬爽个够免费无码|日韩免费一区二区三区高清|福利一二三区|亚洲精品福利成年人 jinv tv|精品第一国产综合精品aⅴ|麻豆性插视频免费在线观看,台湾无码中文娱乐222v,98精产国品一二三产区区,少妇人妻综合久久中文

您好,，歡迎進(jìn)入云南省人口和衛(wèi)生健康宣傳教育中心,，今天是2025年05月11日 星期日

免費注冊

婦幼健康

當(dāng)前位置：首頁  > 健康保健與疾病預(yù)防  > 婦幼健康

月經(jīng)期衛(wèi)生

發(fā)布日期：2011-08-18 00:00:00瀏覽次數(shù)：16624來源：云南省人口和衛(wèi)生健康宣傳教育中心作者：云南省人口和衛(wèi)生健康宣傳教育中心

（一）注意清潔,，經(jīng)常清洗外陰,。月經(jīng)墊要用消毒的衛(wèi)生紙或衛(wèi)生巾,，要勤換,。如果用月經(jīng)帶，臟了就要洗凈,，在陽光下曬干后包好備用,。清洗外陰要有專用盆,，使用清潔水,，洗澡時只能淋浴不可盆浴,。月經(jīng)期應(yīng)禁止性生活。
（二）注意保暖,，避免受涼,?？梢詤⒓舆m當(dāng)?shù)膭趧樱苊鈩×业捏w育運動,。要注意合理飲食，保證睡眠時間,，保持心情舒暢,。
分享到：

上一篇：孕期保健

下一篇：性生活衛(wèi)生

云南省健康教育所賬號注冊
用戶名
單位
密碼
確認(rèn)密碼

已有賬號,？登錄

云南省健康教育所賬號登錄

沒有賬號,？立即注冊