v我國(guó)是嚴(yán)重碘缺乏的國(guó)家,，除高水碘地區(qū)外,，絕大多數(shù)居民應(yīng)食碘鹽

v我國(guó)做過(guò)多次監(jiān)測(cè)與調(diào)整，目前居民攝碘量處于適宜水平,，吃碘鹽不會(huì)導(dǎo)致碘過(guò)量

　　近日,，有網(wǎng)友稱：甲狀腺癌在癌癥中的發(fā)病率已從第十五位升至第五位，主要原因是吃加碘鹽造成的,；我國(guó)沿海地區(qū)居民常吃富含碘的海產(chǎn)品,，不需要吃加碘鹽。這些傳言是否屬實(shí),？人民日?qǐng)?bào)“求證”欄目記者就此采訪了有關(guān)部門(mén)及專家,。

　　疑問(wèn)一：加碘鹽易誘發(fā)甲狀腺癌？

　　【回應(yīng)】 甲狀腺癌與遺傳,、自身免疫性及精神因素有關(guān),；補(bǔ)碘的益處遠(yuǎn)大于碘過(guò)量引起的風(fēng)險(xiǎn)

　　“所謂甲狀腺癌增多與食鹽碘過(guò)量有關(guān)的說(shuō)法并不準(zhǔn)確。”衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局國(guó)家衛(wèi)生監(jiān)督專員肖東樓介紹,，“從全球范圍看,近年來(lái)包括甲狀腺癌在內(nèi)的多數(shù)腫瘤都呈上升態(tài)勢(shì),。甲狀腺癌與食鹽加碘存在某種聯(lián)系的推論依據(jù)不充分， 相反,，采取補(bǔ)碘干預(yù)可使甲狀腺癌向低惡性轉(zhuǎn)化的結(jié)論,，已被廣泛認(rèn)同。”

　　針對(duì)“甲狀腺癌高發(fā)”的觀點(diǎn),，上海市第一人民醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科主任醫(yī)師吳藝捷坦言,，在臨床中確實(shí)發(fā)現(xiàn)患有甲狀腺疾病的病人增多的現(xiàn)象。“但這不等于甲狀腺疾病發(fā)病率增加,。”據(jù)他介紹,，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)檢查手段比以往先進(jìn)，穿刺技術(shù)可以發(fā)現(xiàn)1厘米以下的腫瘤，而在以前只能靠手觸摸,。

　　“碘缺乏或碘過(guò)量,，都可能導(dǎo)致甲狀腺疾病的發(fā)生。”肖東樓說(shuō),，碘過(guò)量可使甲亢的危險(xiǎn)性升高,，也會(huì)使隱性的甲狀腺自身免疫性疾病轉(zhuǎn)變?yōu)轱@性疾病。

　　日常食用加碘鹽,，會(huì)帶來(lái)碘過(guò)量嗎,？北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科教授戴為信說(shuō)：“從嚴(yán)格定義來(lái)講,，我國(guó)絕大多數(shù)人應(yīng)該食用碘鹽,，因?yàn)榈恹}里面的碘是微量的，是一個(gè)基本量,。目前并沒(méi)有相關(guān)證據(jù)表明過(guò)量食用加碘鹽與甲狀腺疾病有直接關(guān)系,。”

　　吳藝捷介紹說(shuō)，總體來(lái)說(shuō),，我國(guó)居民攝碘量處于適宜水平,，但也不排除個(gè)別地區(qū)的特殊情況。而且,，人的甲狀腺激素合成是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài),，偶爾過(guò)量服用，人體會(huì)自然排泄,，不會(huì)在體內(nèi)無(wú)限制積累,。

　　據(jù)專家介紹，世界衛(wèi)生組織推薦成人每日碘攝入量為150—300微克,，歐盟和美國(guó)的醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)認(rèn)為成人碘攝入可耐受上限分別為每日600微克和1100微克,。我國(guó)碘鹽平均含碘量為30毫克/千克。按每人每日攝入鹽5—10克計(jì)算,，每日攝碘量約為150—300微克,。扣除烹調(diào)和人體代謝的損失,，碘的攝入量不會(huì)高于世界衛(wèi)生組織的推薦量,。

　　對(duì)于甲狀腺癌的發(fā)病原因，吳藝捷指出,，不能說(shuō)加碘鹽導(dǎo)致甲狀腺疾病高發(fā),，因?yàn)樵摷膊∨c遺傳因素、自身免疫性以及精神因素有關(guān),，工作壓力大,、長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)的人群也屬于高發(fā)人群。

　　事實(shí)上，專家們認(rèn)為,，碘缺乏比碘過(guò)量更危險(xiǎn),。天津醫(yī)科大學(xué)內(nèi)分泌研究所教授陳祖培說(shuō)：“碘在體內(nèi)的主要作用是在甲狀腺合成甲狀腺激素。缺碘會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素合成不足,，引發(fā)一系列的癥狀和疾病,，尤其是對(duì)智力的損害。從碘缺乏病區(qū)兒童的智力測(cè)驗(yàn)檢查來(lái)看,，其平均智商比正常水平低,。”

　　“缺碘除了造成臨床上典型的碘缺乏疾病如地方性甲狀腺腫，還會(huì)造成不易察覺(jué)的智力損傷,。”肖東樓介紹,，2009年國(guó)際控制碘缺乏病理事會(huì)發(fā)布公告認(rèn)為，補(bǔ)碘的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于碘過(guò)量引起的相對(duì)較小的風(fēng)險(xiǎn),。

疑問(wèn)二：沿海城市居民不需要補(bǔ)碘,？

　　【回應(yīng)】沿海地區(qū)居民從海帶、紫菜和海魚(yú)中獲得2.1%的碘,，膳食中的碘84.2%來(lái)自碘鹽

　　“人攝入碘的途徑有三種：飲用水,、食物和空氣。我國(guó)除了一部分地區(qū)飲水碘含量非常高以外,，大部分飲水的碘含量都比較低,，而從空氣中攝入的碘就更少了。”中國(guó)疾病預(yù)防控制中心地方病控制中心主任孫殿軍告訴記者,，“受外環(huán)境的影響,，我國(guó)食物含碘量也處于碘缺乏的普遍形態(tài)，因此需要補(bǔ)碘,。”

　　針對(duì)網(wǎng)友“沿海居民日常食用的海產(chǎn)品中含碘量很高無(wú)需碘鹽”的疑惑,，陳祖培解釋道：“2009年，衛(wèi)生部在福建,、上海,、浙江、遼寧等4?。ㄊ校╅_(kāi)展的沿海地區(qū)居民膳食碘攝入量調(diào)查結(jié)果顯示,，海帶、紫菜,、海魚(yú)等富碘食物在沿海地區(qū)居民中的食用頻率和食用量都很低,。在未考慮烹調(diào)損失的情況下，膳食中的碘84.2%來(lái)自于加碘食鹽,，來(lái)自于各類食物的碘僅占13.1%（其中海帶,、紫菜和海魚(yú)共占 2.1%）,。如果食用不加碘食鹽，97%以上的居民碘攝入量會(huì)低于推薦攝入量,，居民碘缺乏的風(fēng)險(xiǎn)很大,。”

　　孫殿軍也認(rèn)為，我國(guó)是外環(huán)境嚴(yán)重碘缺乏的國(guó)家,，不僅僅在農(nóng)村,，城市也一樣。“2009年,，沿海地區(qū)居民膳食碘攝入量調(diào)查發(fā)現(xiàn),，盡管經(jīng)過(guò)多年補(bǔ)充碘鹽，上海等沿海城市孕婦的碘營(yíng)養(yǎng)還是不足的,。所以大城市仍需供應(yīng)碘鹽,。”

　　“衛(wèi)生部2010年發(fā)布的《中國(guó)食鹽加碘和居民碘營(yíng)養(yǎng)狀況的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估》結(jié)果表明：我國(guó)除高水碘地區(qū)外，絕大多數(shù)地區(qū)居民的碘營(yíng)養(yǎng)狀況處于適宜和安全水平,，沿海地區(qū)也不例外,。”肖東樓說(shuō),。

　　專家們介紹,，雖然沿海城市居民需要補(bǔ)碘，但有兩種人群不宜吃碘鹽,。一個(gè)是患甲狀腺疾病等患者中的少數(shù)人,，可遵醫(yī)囑不食用或少食用碘鹽。另一個(gè)是生活在高碘地區(qū)的居民,，碘攝入量超過(guò)推薦量的好幾倍,。

　　上海市疾控中心介紹，高碘地區(qū)分為水源性和食源性兩種,，我國(guó)是首先發(fā)現(xiàn)水源性高碘甲狀腺腫的國(guó)家,。目前，在北京,、天津,、河北、山西,、內(nèi)蒙古,、江蘇、安徽,、福建,、山東、河南,、陜西,、新疆12個(gè)?。▍^(qū)、市）的130個(gè)縣發(fā)現(xiàn)有飲水碘含量超標(biāo),，受威脅人口約3100萬(wàn)人,。

　　“在高碘地區(qū)，老百姓吃非碘鹽,，而不是供應(yīng)碘鹽,。對(duì)飲用水高碘地區(qū)，甚至可能要換低碘水源,。”孫殿軍說(shuō),。

　疑問(wèn)三：碘鹽標(biāo)準(zhǔn)是否“一刀切”？

　　【回應(yīng)】今年實(shí)施的新標(biāo)準(zhǔn)允許各?。▍^(qū),、市）自行確定食鹽碘含量平均水平

　　還有網(wǎng)友表示，碘鹽標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)該全國(guó)統(tǒng)一一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),，并抱怨市場(chǎng)上很難買(mǎi)到無(wú)碘鹽,。實(shí)際情況如何？

　　在北京,，記者走訪了中鹽北京公司指定的幾個(gè)無(wú)碘食鹽銷售點(diǎn),，發(fā)現(xiàn)有充足的無(wú)碘鹽待售，但只有200克裝的“京晶牌”有機(jī)無(wú)碘雪花鹽,，售價(jià)4.5元/袋,，在購(gòu)買(mǎi)數(shù)量上沒(méi)有限制，也不需要出示相關(guān)醫(yī)囑或證明,。除了指定供應(yīng)網(wǎng)點(diǎn),，記者在一家樂(lè)天瑪特超市也看到了無(wú)碘鹽，銷售員表示“可隨便買(mǎi)”,。

　　在上海,，一家良友金伴超市的店員告訴記者，無(wú)碘鹽銷售很正常,，沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)搶購(gòu)或缺貨現(xiàn)象,。上海市衛(wèi)生局介紹，上海很早以前就已經(jīng)開(kāi)放無(wú)碘鹽的銷售,，目前全市設(shè)有1334個(gè)無(wú)碘食鹽供應(yīng)點(diǎn),。

　　據(jù)了解，我國(guó)從1995年開(kāi)始實(shí)施全面食鹽加碘政策以來(lái),，對(duì)食鹽碘含量已經(jīng)做過(guò)多次調(diào)整,。對(duì)此，陳祖培表示,，我國(guó)大概每隔2到3年要對(duì)全國(guó)范圍內(nèi)的碘鹽跟碘缺乏病的流行狀況做一次監(jiān)測(cè),，并根據(jù)人群碘鹽的變化調(diào)整碘鹽的濃度,，所以調(diào)整是正常的。

　　上海市疾控中心相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,，碘缺乏病監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,，我國(guó)幅員遼闊，食鹽攝入量區(qū)別較大,，近年來(lái)飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了變化,，統(tǒng)一的鹽碘含量標(biāo)準(zhǔn)不能滿足和適應(yīng)這些變化。由此,，衛(wèi)生部2011年9月發(fā)布,、今年3月實(shí)施的食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《食用鹽碘含量》允許各省（區(qū),、市）自行確定鹽碘含量平均水平,。

　　“過(guò)去全國(guó)是統(tǒng)一一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，在嚴(yán)重缺碘的時(shí)候,，這樣做是對(duì)的,，能迅速緩解全民族的碘缺乏困境。”陳祖培補(bǔ)充道,，“但是,，隨著食鹽加碘的政策逐漸落實(shí)，就需要逐漸細(xì)化了,。”據(jù)他介紹,，碘的攝入量是否適宜取決于很多因素,，包括碘鹽的濃度,、食物結(jié)構(gòu)、鹽的攝入量等,。例如,，上海、天津,、北京居民每人每天的鹽攝入量大概七八克,，西部北部地區(qū)可能十二三克，最高的省份到20克,。“新標(biāo)準(zhǔn)由各省自行決定碘的濃度,，體現(xiàn)了‘因地制宜、科學(xué)補(bǔ)碘’的原則,。”

　　據(jù)了解,，世界各國(guó)規(guī)定的碘鹽中碘含量各不相同。西歐一些國(guó)家使用的鹽碘含量為每千克10毫克—20毫克,，美洲大多數(shù)國(guó)家為每千克50毫克—100毫克,，英國(guó)是每千克25毫克,。我國(guó)的《食用鹽碘含量》規(guī)定：每千克食用鹽產(chǎn)品中碘含量的平均水平（以碘元素計(jì)）為20毫克—30毫克，食用鹽碘含量的允許波動(dòng)范圍（均勻度）為食用鹽碘含量平均水平30%,。

　　“美國(guó)碘鹽覆蓋率只有50%—60%,，但除碘鹽外，美國(guó)通過(guò)在牛奶中加碘來(lái)提高碘攝入量,；澳大利亞則在面包中加碘,。”吳藝捷介紹說(shuō)，“數(shù)據(jù)顯示,，美國(guó)人均尿碘含量比我國(guó)高20%左右,。” （記者 白劍峰 王有佳 呂毅品，李婷參與采寫(xiě)）