一、科學(xué)掌握地震知識(shí)有備無(wú)患受用一生

地地震是一種突發(fā)的自然災(zāi)害，人們大多是在毫無(wú)防備的情況下遭遇地震。如果平時(shí)學(xué)習(xí)了防震、避震的知識(shí)，遇震時(shí)所掌握的正確的避震知識(shí)和自我救助能力，很可能會(huì)成為求生的關(guān)鍵。無(wú)數(shù)的經(jīng)驗(yàn)證明，掌握知識(shí)和不掌握知識(shí)是不一樣的！無(wú)知是殺手，無(wú)備是隱患，有備無(wú)患才能受用一生。

二、謠言止于智者輕信源于無(wú)知

地震謠言的制造和傳播是另外一種與地震有關(guān)的災(zāi)害，地震謠傳如果蔓延開來(lái)，輕則會(huì)使一些人惶惶不安，影響正常的工作和生活；重則有可能出現(xiàn)大量搭建防震棚、搶購(gòu)物品、人員外流、停工停產(chǎn)等事件，影響社會(huì)安定；再有甚者，可能會(huì)造成跳樓避震、擁擠踩踏、愚昧迷信等造成人身傷亡的惡性事故。識(shí)別謠傳的真實(shí)性并不難，按照《地震預(yù)報(bào)管理?xiàng)l例》的規(guī)定，只有省級(jí)以上政府才有權(quán)發(fā)布地震預(yù)報(bào)公告、通知，其它都有可能是謠傳，所謂“內(nèi)部地震消息”、“外國(guó)專家預(yù)測(cè)”等等則是最典型的地震謠傳。

三、新屋設(shè)防舊房加固防患未然有保護(hù)

通常房屋的抗震加固要從加強(qiáng)抗震強(qiáng)度，提高房屋結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性和變形能力三個(gè)方面入手。建筑物的抗震設(shè)防通常有：確定抗震設(shè)防要求、抗震設(shè)計(jì)、抗震施工三個(gè)環(huán)節(jié)。建筑工程抗震加固有六項(xiàng)措施：包角柱、扶壁柱、圈梁、鋼拉桿、支撐和夾板墻。

對(duì)于許多建房時(shí)根本沒(méi)有考慮抗震的性能，建筑質(zhì)量不高，年久失修的房屋，應(yīng)該檢查鑒定并及時(shí)加固維修，增加房屋的穩(wěn)定性。屋頂?shù)臒焽琛⒏唛T臉、女兒墻等容易破壞的部位，應(yīng)采取加固或降低高度及必要時(shí)拆除等措施。

四、家中常備應(yīng)急箱化險(xiǎn)為夷派用場(chǎng)

處于地震多發(fā)區(qū)和地震重點(diǎn)監(jiān)視防御區(qū)的家庭，應(yīng)該準(zhǔn)備一個(gè)防震應(yīng)急包，把它放在隨手可以拿到的地方，以便地震發(fā)生時(shí)能夠隨身攜帶。應(yīng)急包內(nèi)應(yīng)存放一些震后急需的物品，如：食品、飲水、藥品、手電、無(wú)線電收音機(jī)、家庭成員卡片以及刀、繩子等一些常用的救護(hù)工具。選擇這些物品的重量要盡可能輕，體積要盡可能小，食品還要按照保質(zhì)期的要求定期更換。

在強(qiáng)烈破壞性地震面前，只要你身邊有防震應(yīng)急包，你就比別人擁有更多的希望。

五、遇到地震要冷靜逃生不可乘電梯

發(fā)生地震的時(shí)候，如果正好在室內(nèi)，應(yīng)保持鎮(zhèn)定并選擇較理想的地方就近躲藏。樓房?jī)?nèi)家庭成員震時(shí)可暫躲在床、桌子等牢固的家具下，或躲在樓房衛(wèi)生間等小開間內(nèi)。隨手用物件護(hù)頭和捂住口鼻，以免砸傷或被泥沙煙塵嗆住。在時(shí)間允許的情況下，應(yīng)盡可能關(guān)閉電源、煤氣、自來(lái)水開關(guān)，以免次生災(zāi)害的發(fā)生，這時(shí)候也不要乘坐電梯貿(mào)然外逃。

六、教室避震就近藏盲目亂跑無(wú)希望

在學(xué)校等人員集中場(chǎng)所遇到地震時(shí)，如果正在上課，學(xué)生應(yīng)聽從老師的指揮，迅速抱頭、閉眼、就近躲在各自的課桌底下沿邊角處，待地震過(guò)后再有次序地撤離到外面的空地上，切勿盲目亂跑。如果在操場(chǎng)或室外，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。

七、身在高樓勿近窗結(jié)實(shí)支撐物下藏

地震到來(lái)時(shí)，如果正好在公共場(chǎng)所，千萬(wàn)不要緊張慌亂，到處亂跑。應(yīng)用手或其他物品保護(hù)好頭部，就近躲在結(jié)實(shí)的支撐物下。影劇院和體育館的排椅、商場(chǎng)的立柱和墻角等都是合適的避震處，但應(yīng)避開大型超市的貨柜架，待地震平息后，再有秩序地安全撤離。記住：不要靠近窗口，更不要跳樓逃生。

八、抓住一線光芒帶來(lái)無(wú)限生機(jī)

黑暗的埋壓環(huán)境，讓遇險(xiǎn)人員看不到周圍，自救無(wú)處下手，這時(shí)應(yīng)該冷靜下來(lái)，仔細(xì)觀察一下周圍有沒(méi)有光的縫隙，只要是透亮的地方，哪怕再小，也很可能是壓埋物體最薄弱的地方，還可能是可以透氣的地方，應(yīng)該順光掏挖，擴(kuò)大縫隙，很可能就此脫離險(xiǎn)境。即使暫時(shí)不能脫險(xiǎn)，也會(huì)減少窒息的可能。

九、精神不倒希望永存

很多地震時(shí)歷險(xiǎn)，最后創(chuàng)造奇跡的經(jīng)驗(yàn)告訴人們，遭遇埋壓時(shí)，最重要的是不能在精神上崩潰，生存需要勇氣和毅力，要把對(duì)生命的渴望化做向死神挑戰(zhàn)的動(dòng)力，無(wú)論條件多么惡劣，困難多大，都要用頑強(qiáng)的精神去創(chuàng)造生命的奇跡。

十、爭(zhēng)做青年志愿者互助減災(zāi)保平安

防震減災(zāi)是一項(xiàng)社會(huì)公益事業(yè)，維系著每一個(gè)社區(qū)和家庭。因此，積極加入到地震應(yīng)急救援志愿者隊(duì)伍，是每個(gè)公民光榮而義不容辭的義務(wù)。建立一支應(yīng)急救援志愿者隊(duì)伍，在地震發(fā)生時(shí)，能與專業(yè)救援隊(duì)伍有效配合，迅速投入救災(zāi)工作，開展就近、及時(shí)的自救、互救行動(dòng)，最大限度地減輕災(zāi)害帶來(lái)的損失。

地震救助工作應(yīng)遵循先救命后治傷，先救近后救遠(yuǎn)，先救易后救難等原則。

十一、同舟共濟(jì)勇度難關(guān)

面對(duì)突然降臨的地震災(zāi)害，人們的生命財(cái)產(chǎn)受到極大的威脅，人們賴以生存的基本條件面臨極大困難，這時(shí)人們的唯一選擇就應(yīng)該是和衷共濟(jì)。